Ақпарат

Несеп ұстамау

Несеп ұстамау


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Өркендеген Америкада да 25 миллионға жуық адам зәр шығарудан (дәрменсіздік) зардап шегеді. Шектеулі ақпарат осы мәселе туралы дұрыс емес түсініктер мен мифтерді тудырады.

Зәр шығаруды ұстамау тек қарт адамдарға ғана қатысты мәселе. Мұндай ауру адамның кәрілік кезеңімен ғана байланысты деген пікір кең таралған. Шынында да, қартайғанда бұл проблема жиі кездеседі, бірақ ол жастарда да кездеседі. Зәр шығаруды ұстамау жасқа немесе жынысқа тікелей байланысты емес көптеген аурулардың дамытушысы болуы мүмкін. Кейде ұстамау жедел респираторлы вирустық инфекциялармен, жалпы суықпен де байланысты болуы мүмкін. Сонымен ұстамсыздық пен қарттық арасындағы тікелей байланыс дәлелденбеген миф болып табылады.

Ұстамау - бұл ауру. Тұтқындауды ауру деп қабылдау дұрыс емес. Керісінше, бұл әртүрлі аурулармен бірге көрінетін жағдай. Ұстамауды симптом ретінде қабылдауға болады. Әдетте ол негізгі ауруды емдегеннен кейін жоғалады, сонымен қатар жүктілікке немесе суыққа байланысты ағзаның ерекше жағдайына уақытша реакция болуы мүмкін. Кейде пациенттер ұстамауды емес, мүлдем басқа аурудан құтылуға кеңес бергеніне таң қалады. Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының соңғы жылдардағы ұстанымы - ұстамау қоғамдық сипаттағы ауру ретінде танылады. Басқаша айтқанда, бұл адамдар арасында жиі кездеседі және олар үшін өмірді қиындатады.

Ұстамау әйелдерге қарағанда еркектерде жиі кездеседі. Бұл миф қатал статистикаға байланысты. Әйелдерде зәр шығару, әсіресе жұмсақ сатысында, ерлерге қарағанда жиі кездеседі. Бұл фактіні ерлер мен әйелдердегі генитурарлық жүйенің құрылымындағы анатомиялық айырмашылықтар тұрғысынан түсіндіруге болады. Өмірдің әртүрлі кезеңдерінде әрбір төртінші әйел және тек әрбір сегізінші ер адам кездесетіні белгілі болды. Ал күшті секс өкілдері ханымдарға қарағанда бұл мәселе туралы үндемеуге бейім.

Мәселе сіңіргіш өнімдермен оңай шешіледі. Ең алдымен, мұндай өнімдерді кию қаншалықты оңай екендігі туралы айту керек. Көп нәрсе олардың түріне және төсенішті адамның үстіне қою шеберлігіне байланысты болады. Сіңіргіш шалбар немесе арнайы урологиялық төсеніштер ешқандай қиындық тудырмайды, бірақ сіз өнімдердің басқа нұсқаларына назар аударуыңыз керек. Сіз жөргектерді кию ережелерін мұқият оқып шығуыңыз керек. Бұл ағып кетудің алдын алуға және өте нәзік жерде ыңғайлы болуға көмектеседі. Жиналған тәжірибе мұндай өнімдерді пайдалануды жеңілдетеді.

Қуықтың үш литрін ғана ұстай алады. Бұл миф адамдардың өз анатомиясын және ішкі ағзалардың жұмысын білмеуінен пайда болды. Сондықтан бұл сан дұрыс емес. Кейде адамдар зәр шығару қабілетсіздігіне тап болған кезде максималды сыйымдылығы бар памперстерді іздей бастайды. Олар бұны бірнеше литрдегі қуықтың мифі арқылы жүргізеді. Кішкентай тәжірибе сізге шындықты түсінуге көмектеседі. Пластикалық пакетке 3 литр су құйып, қанша толтырылатынын көру керек. Қуықта сонша сұйықтық болуы мүмкін бе? Теріс жауап анық. Қалыпты жағдайда қуықта 400-700 мл сұйықтық болады, тек ерекше жағдайларда ол 1,5-2 литрге дейін жетеді.

Зәрді ұстамау адамдардың жүруіне кедергі келтіреді. Бұл проблемасы бар адамдар көбінесе белсенді әлеуметтік өмірден бас тартады. Кейде олар тіпті аурудан ұялып, үйден кетуге ұялады. Қорқыныш қажет болған жағдайда дәретханаға жетуге уақыт жетпейді немесе оны бейтаныс жерден табу мүмкін болмайды. Егер сіз ұстамау жағдайында болсаңыз, сіз бұл мәселенің барымтасы бола алмайсыз және өмірден ләззат ала алмайсыз. Белсенді өмір салтын жүргізуге, саяхаттауға, отбасымен және достарымен кездесуге, мәдени мекемелер мен іс-шараларға баруға, табиғатқа шығуға болады. Қазіргі заманғы урологиялық жастықшалар жеке оралған және оларды сөмкеде немесе сөмкеде оңай жасыруға болады. Сіңіргіш өнімдердің ассортименті соншалықты әр түрлі, сондықтан сіз қиыншылықтарға алаңдамай, толыққанды өмір сүру үшін қажетті шешім таба аласыз.

Зәр шығару процесін бақылау мүмкін емес. Шын мәнінде, жамбас сүйектері үшін арнайы жаттығулар бақылауды орнатуға көмектеседі. Осындай әрекеттердің арқасында сіз уретраның жанында орналасқан бұлшықеттерді саналы түрде басқара аласыз. Бұл «апатқа» ұшырайтын жағдайлар үшін ең маңызды болады: күлу, түшкіру, жөтел. Жаттығудың тағы бір әсері бар. Олар жамбас қабатының бұлшықеттерін сергітуге көмектеседі. Бұл сонымен қатар уретраның жабылу жүйесін күшейтеді. Зәр шығарудың стресс жағдайында бұл өте маңызды болады. Ең бастысы, мұндай жаттығулар кез-келген жастағы адамдарға, тіпті қозғалғыштығы шектеулі адамдарға да қол жетімді. Бірнеше аптадан кейін жаттығулардың алғашқы нәтижелері белгілі болады.

Зәр шығаруды болдырмауға байланысты жеке гигиена ережелерін сақтау мүмкін болмайды. Қазіргі қоғамда жеке гигиена ережелерін сақтау канондық талап болып табылады. Әлемдік нарықта урологиялық памперстер мен жастықшаларды қолданатын адамдарға арналған тері күтімі өнімдерінің көп болуы кездейсоқ емес. Бұған қажеттілік бар. Еріксіз зәр шығаратын адамдарда тері белсенді бактерияларға ұшырайды. Ал сұйықтықтың өзі зиянды заттарға толы. Әсер ету нәтижесінде тері құрғап, қабынып, тітіркенеді. Бұған жол бермеу үшін теріні қорғауға және оған күтім жасауға арналған арнайы құралдар көмектеседі. Олар қолайсыз ортада болса да, қақпақтың қалыпты жұмысын қамтамасыз етуге көмектеседі. Әдетте өнімдер косметикалық сызыққа біріктіріліп, бір-бірін толықтырады. Осылайша сіз жеке гигиенаның барлық қажетті стандарттарын қамтамасыз ете аласыз.

Балалардағы зәр шығаруды өздігінен тоқтатады. Балаларда зәр шығаруды тоқтату өте жиі кездеседі, бірақ бұл мәселе уақыт өте келе кетеді. 5 жасқа дейін ата-аналар бұл туралы алаңдатудың қажеті жоқ, әсіресе «апат» түнде болса. Бірақ сіз бұл мәселені де назардан тыс қалдырмағаныңыз жөн - бала бақылауда болуы қажет. Кейбір балаларда бақыланбайтын зәр шығару өсіп келе жатқанда жойылмайды. Бұған дененің әртүрлі бұзылыстары кінәлі. Ұстамау әдетте түнде пайда болады (энурез), бірақ ол күндіз пайда болуы мүмкін. Негізгі себеп - жүйке жүйесінің немесе әлсіз бұлшықеттердің дамымауы.

Бақылаусыз зәр шығаратын бала тиісті қорғауды қажет етеді. Бұл үлкен нәресте памперстері болуы мүмкін, немесе ең кішкентай өлшемдері ересектерге арналған. Бала отбасы мен достарының қолдауын сезінуі керек. Жасыратыны жоқ, балалар әдетте мұндай аурудан ұялады және қоршаған ортаның ашуланшақ немесе мазақ ететін реакциясынан қорқады. Есте сақтау керек, ұстамау баланың кінәсі емес, оны бұл үшін айыптаудың пайдасы жоқ. Өзін кінәлі сезіну тек жағдайды нашарлатады. Балаға оның басына түскен қиындықтың себебін түсіндіріп, осындай жағдайда көмектесуге тырысу керек.

Жүктілік кезінде немесе босанғаннан кейін пайда болатын зәр шығару өмірдің соңына дейін сақталады. Әйелдің денесі үшін жүктілік шынымен де ауыр жүктеме болып табылады. Жатырдың ұлғаюы және гормоналды жүйенің өзгеруі бүкіл зәр шығару жүйесінің жұмысына әсер етеді. Басқа проблемалардың арасында зәр шығаруды ұстамау пайда болады. Ал босанғаннан кейін жамбас бұлшықеттері әлсіреп, дұрыс жұмыс істемейді. Сондықтан босанғаннан кейінгі кезеңде мезгіл-мезгіл зәр шығару мүмкін. Бірақ бұл әдетте 6-дан 8 аптаға дейін созылады. Бала туылғаннан кейін осы уақыт ішінде дене өзінің барлық органдары мен жүйелерінің жұмысын қалпына келтіреді. Дененің бұрынғы пішініне оралуымен кейбір проблемалар кетеді, соның ішінде ұстамау. Қалпына келтіруді бұған дейін айтылған жамбас қуатын күшейту жаттығуларымен жеделдетуге болады.

Төсек демалысы бар адамдарда зәр шығару салдарынан қысым ауруы пайда болады. Несеп шығаруға байланысты тітіркену, жөргектің бөртпесі және төсек орындары қозғалмалы науқастарда жиі кездеседі, бірақ бұл аксиома емес. Терінің күйіне ылғалдың жоғарылауы, температура және олардың үнемі әсер етуі сияқты қолайсыз факторлар әсер етеді. Дұрыс күтім жасау, пациенттің денесінің күйін үнемі өзгерту, дем алатын сіңіргіш жастықшаларды қолдану, асқынулардың алдын алуға болады. Науқастардың терісінің жақсы күйін қозғалыссыз ұстау үлкен және тұрақты күш-жігерді қажет етеді, бірақ бұл мүмкін.

Қуық проблемалары үшін ауыр жаттығулардан аулақ болған жөн. Салмағыңызды бақылау өте маңызды, өйткені бұл барлық органдар мен жүйелердің жақсы күйде жұмыс істеуіне көмектеседі. Іштің ішіндегі қысымның жоғарылауы зәрдің ағып кетуіне әкелсе де, екіншісі экстремалды, семіздік, ауырсынуды күшейтеді және ұстамауға әкеледі. Бірақ белгілері айқынырақ. Жүктемелер мен физикалық жаттығуларды таңдағанда, олардың қарқындылығын анықтағанда, жаттықтырушы мен дәрігерден кеңес алған жөн. Жаттығу кезінде урологиялық жастықшаларды қолданған дұрыс. Көрсеткіштерге сәйкес әйелдер үшін сізге гинекологиялық тампонның максималды мөлшері қажет болуы мүмкін.

Ересектерде зәр шығаруға қарсы күресудің мағынасы жоқ. Әдетте, пациенттер өз проблемалары туралы айтуға ұялады және бірнеше жылдар бойы дәрігерге бармайды. Алғашқылықты өз бетіңізше шешуге қаншалықты тырыссаңыз, ыңғайсыздық соғұрлым көп болады. Мәселенің өзі күшейе түседі. Сонымен, жамбас бұлшықеттерінің әлсіз тондары өздігінен жақсармайды, сіз бұл бағытта белсенді жұмыс істеуіңіз керек.

Ішімдіктен арылудың жалғыз әдісі дәрі-дәрмектермен немесе хирургиямен байланысты. Көптеген мамандар физиотерапия арқылы адамдарға осы белгілерге көмектеседі. Сонымен қатар әлсіз бұлшықеттер мен жамбас мүшелері белсенді түрде өңделеді.

Ұстамау көп сұйықтық ішуден туындайды. Ауыз суы өте қуық тудырады деген қарапайым идея кең таралған. Осы себепті, көптеген адамдар суды қабылдауды ұстамауға қарсы күрес әдісі ретінде шектейді. Шындығында, бұл сусыздануға және іш қатуға әкелуі мүмкін. Бұл өз кезегінде жағдайды нашарлатады және зәрдің ағып кетуіне әкеледі. Сұйықтық қабылдауды күні бойы біркелкі тарату дұрыс болады. Әр тәсіл үшін аз мөлшерде және аздап ішу керек. Кофе мен цитрус шырынын ішуді шектеген дұрыс.

Дәретханаға бару үшін түнгі ояту - бұл норма. Түнде зәр шығару қажеттілігі азаяды. Көптеген адамдар зәр шығаруды талап етпестен 6-8 сағат ұйықтайды. Кешке, ұйқыдан 4 сағат бұрын, көп сұйықтық ішпеңіз. Кейбір дәрі-дәрмектер, мысалы, артериялық гипертензияны емдеуге арналған, сонымен қатар диуретиктер болып табылады. Мұндай дәрі-дәрмектер сізді түнде дәретханаға барғыңыз келуі мүмкін. Егер мұндай проблема болса, онда бұл туралы кардиологқа хабарлау жақсы. Ол басқа емдеу режимін таңдай алады.

Ұстамау проблемалары қуықтың жасына қарай қысқаруына байланысты. Қуықтың және уретраның ерекшеліктері өмір бойы өзгеруі мүмкін. Бірақ бұл органның көлемі іс жүзінде өзгермейді. Сыйымдылыққа созылмалы аурулар ғана әсер етуі мүмкін, бірақ жасына байланысты емес.

Несеп ұстамау - сирек кездесетін мәселе. Бейресми түрде бұл проблемамен 200 миллион адам өмір сүреді. Көптеген жағдайлар жай тіркелмеген және толық диагноз қойылмаған.

Ұстамауды дыбыстар тудырмайды. Шын мәнінде, жөтелу, күлу, секіру сияқты, қажетсіз зәр шығаруды қоздыруы мүмкін. Бұл ми мен жұлын арасындағы үйлестірудің болмауынан болады. Ақыл күрт күтпеген дыбысты шығаруды әмір ретінде қабылдайды.

Сіз зәрді ұстамауға назар аударудың қажеті жоқ. Бұл дисфункция өлімге әкелмейді. Дегенмен, бұл өмірді қиындатады, қарым-қатынасқа араласады және жыныстық қалауларға жол бермейді. Ұстамау терінің бөртпелеріне және тітіркенуіне әкелуі мүмкін.

Балаларға төсек салу - бұл ата-ананың психологиялық проблемасы. Балалар өздерінің наразылықтарын білдіріп, дәретханаға барудан немесе құмыраны пайдаланудан әдейі бас тартады деген болжам бар. Бұл сенім энурез жанжалдармен, теріс қылықтармен және стресстермен бірге жүретінін растайды. Бірақ бала мақсатты түрде зәр шығармайды. Оның үстіне, бұл оның үлкен проблемасы, сондықтан ол қатты алаңдаулы. Ал күйзеліс ұстамауға әкеледі. Сондықтан ересектер мен құрдастардың кез-келген жағымсыз пікірлері тек жетілмегендікке ықпал етеді. Баланы «құрғақ» түндер үшін мақтап, «дымқыл» түндерге түсінік бермеу дұрыс.


Бейнені қараңыз: Зәр шығару жүйесінің аурулары бар науқастарды тексеру әдістері (Маусым 2022).


Пікірлер:

  1. Zebadiah

    Браво, тамаша жауап.

  2. Philip

    Бұл керемет, бұл өте құнды хабарлама

  3. Motega

    Пайдалы ақпарат

  4. Burhleag

    Әлем қайда оралады?

  5. Bajas

    Менің ойымша, сіз қателесесіз. Мен сенімдімін. Мен дәлелдей аламын. Маған PM арқылы жіберіңіз, біз сөйлесеміз.



Хабарлама жазыңыз